Troppo al sole? Se ti sei scottato prova questi trucchi per stare subito bene

Hai preso troppo sole? Ecco che cosa puoi fare per alleviare subito, il bruciore alla pelle, i fastidi e il dolore.

La tintarella può rivelarsi pericolosa se non ci si protegge abbastanza. Se pensi di esserti scottato o di avere addirittura un eritema cerca di mettere in pratica i consigli utili a stare meglio, e a far guarire la pelle arrossata.

come comportarsi se abbiamo preso troppo sole
Cosa fare in caso di scottature – CulTravel.it

Il sole può dimostrarsi nemico della pelle e in estate il rischio di scottarsi è sempre dietro l’angolo. Se hai messo la crema ma ti sei esposto troppo ai raggi UVA e UVB, o se addirittura hai dimenticato di proteggerti con il filtro solare, prova i metodi efficaci a far sparire in fretta i dolori post-esposizione.

Sole, cosa fare in caso di scottatura

Purtroppo a tutti  capita di scottarsi, nonostante le numerose campagne di comunicazione che sottolineano i rischi legati a un’abbronzatura selvaggia. Dimenticanze, voglia di tintarella e esposizioni prolungate nelle ore più calde dunque continuano a mietere ogni anno tante vittime. In particolar modo all’inizio dell’estate quando la pelle, dopo i mesi invernali è non è abituata hai raggi UV A e UV B, è  bene ricordare che è fondamentale applicare la protezione solare con un filtro alto a sufficienza da proteggerci  durante le esposizioni al sole.

rimedi in caso di scottatura
Rimedi per le scottature – CulTravel.it

Inoltre è anche bene tenere a mente che questo va applicato prima dell’esposizione e non solo una volta arrivati in spiaggia o in piscina. La crema va spalmata ad ogni doccia e ad ogni contatto con l’acqua, ad ogni immersione è ogni nota bisogna  necessariamente ripetere questo gesto prezioso e applicare il filtro solare, perché anche le lozioni che promettono di essere resistenti all’acqua, inevitabilmente scivolano via, e potremmo ritrovarci alla sera con brutte sorprese.

La scottatura è a tutti gli effetti è una reazione della pelle, così come l’abbronzatura, che cerca di proteggersi dai raggi solari, quindi se ci siamo scottati, dobbiamo correre ai ripari così:

  • La parola d’ordine è idratazione, per restituire elasticità alla pelle e reintegrare lo strato lipidico superficiale che è stato danneggiato. Dunque dobbiamo idratarci più possibile.
  • Idratare sia dall’interno che dall’esterno, quindi via libera a creme emollienti, e a impacchi naturali rinfrescanti a base di aloe vera ed oli essenziali.  Poi è fondamentale bere molti liquidi.
  • Assumere, se necessario,  un antidolorifico per il bruciore.
  • Cercare di stare quanto più possibile al fresco per alleviare il bruciore, quindi rendere l’ambiente quanto più possibile arieggiato e ventilato.
  • Fare la doccia fresca, e poi nutrire con l’olio la parte che si è scottata.
  • Se necessario ricorrere ai cosiddetti rimedi della nonna: una borsa del ghiaccio sicuramente dà sollievo.
  • Chiaramente se la scottatura è grave, è fondamentale rivolgersi al medico soprattutto in caso di eritema.
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